Taiji Yangsheng Zhang – Taiji Keppi Qigong viikonloppu Oulussa.

Taiji Keppi harjoitus on Kiinan Terveys Qigong Yhdistyksen laatima harjoitus, joka tehdään 90-120cm pitkää keppiä käyttäen. Siten se antaa kuin uuden ulottuvuuden rauhallisiin sarjaan kuuluviin liikkeisiin.

Yangsheng -Elämän Kultivointi on muinainen käsite, joka kattaa kaiken mikä liittyy ja vaikuttaa elämän tason kohentamiseen sen eri alueilla. Rauhallinen ja tasapainoinen liike yhdistettynä hengityksen ja mielen säätelyyn vaikuttaa kokonaisvaltaisesti kehomielen hyvinvointiin; parhaimmillaan toteutuessaan, se säteilee myös ulospäin läheisiin, ystäviin ja ympäristöön.

Sarjan kahdeksan liikettä ovat monipuolisia, muutama ehkä hieman haastavakin. Edessä on siis ahkera, monipuolinen ja antoisa viikonloppu 😊

Kurssi sopii kaikille aikuisille, aikaisempaa Qigong tuntemusta ei tarvita, tosin siitä ei ole haittaakaan. Ensimmäistä kertaa mukana olevat saavat aimo annoksen perustietotaitoa Qigongista. Kurssi on myös osa ohjaajakoulutusta.

Aika 4.-5.5.2024

Paikka: Kisakentän Päiväkoti, Oulu

Hinta: 180€

Ilmoittautuminen ja tiedustelut: Kirsi Skarp

Kauko Uusoksa: 0400485994; uusoksa@hotmail.com

Kesän 2024 Kesäleiri Vesannolla 7.-9.6.

Ohjaajina Ms. Warabi Tanida Japanista ja Kauko Vesannolta

Tanida Sensein ohjelma käsittää mm. tunnetun Qigong opettajan Peng Mingin kehittämän Zhineng Gong - 知能功 harjoituksen, jonka sanotaan kehittävän ihmisen tietoja käsitteleviä prosesseja kuten muisti, oppiminen, ajattelu, havaintokyky, luovuus, ongelmaratkaisukyky ja tarkkavaisuus.

Kauko aloittaa aamut erilaisilla harjoituksilla ulkoisen ja sisäisen universumin yhdistämisestä.

Tarkempi ohjelma ja enempi infoa taas lähempänä, tiedossa jälleen monipuolinen ja mukava viikonloppu Pohjois Savon sydämessä 😊

Paikka: Vesanto

Hinta: 180€

Tiedustelut: Kauko 0400485994; uusoksa@hotmail.com

Yöpyminen mökeissä järven rannalla, niihin sitovat varaukset toukokuun alkuun mennessä.

Monipuolinen Qigong viikko Viljandissa 8.-12-7-2024

Hamano Sensei Japanista on mukana tämän vuoden Neidan Symposiumissa, ja pitää myös Qigong kursseja. Jos kiinnostaa, varaa kalenteriisi aikaa 26.7.-9.8. välisenä aikana. Ohjelma tarkentuu tähän pikku hiljaa :-)

Tiedustelut minulle uusoksa@hotmail.com ja/tai 0400485994