Taiji Yangsheng Zhang – Taiji Keppi Qigong viikonloppu Oulussa.

Taiji Keppi harjoitus on Kiinan Terveys Qigong Yhdistyksen laatima harjoitus, joka tehdään 90-120cm pitkää keppiä käyttäen. Siten se antaa kuin uuden ulottuvuuden rauhallisiin sarjaan kuuluviin liikkeisiin.

Yangsheng -Elämän Kultivointi on muinainen käsite, joka kattaa kaiken mikä liittyy ja vaikuttaa elämän tason kohentamiseen sen eri alueilla. Rauhallinen ja tasapainoinen liike yhdistettynä hengityksen ja mielen säätelyyn vaikuttaa kokonaisvaltaisesti kehomielen hyvinvointiin; parhaimmillaan toteutuessaan, se säteilee myös ulospäin läheisiin, ystäviin ja ympäristöön.

Sarjan kahdeksan liikettä ovat monipuolisia, muutama ehkä hieman haastavakin. Edessä on siis ahkera, monipuolinen ja antoisa viikonloppu 😊

Kurssi sopii kaikille aikuisille, aikaisempaa Qigong tuntemusta ei tarvita, tosin siitä ei ole haittaakaan. Ensimmäistä kertaa mukana olevat saavat aimo annoksen perustietotaitoa Qigongista. Kurssi on myös osa ohjaajakoulutusta.

Aika 4.-5.5.2024

Paikka: Kisakentän Päiväkoti, Oulu

Hinta: 180€

Ilmoittautuminen ja tiedustelut: Kirsi Skarp

Kauko Uusoksa: 0400485994; uusoksa@hotmail.com

Kesän 2024 Kesäleiri Vesannolla 7.-9.6.

Ohjaajina Ms. Warabi Tanida Japanista ja Kauko Vesannolta

Tanida Sensein ohjelma käsittää mm. tunnetun Qigong opettajan Peng Mingin kehittämän Zhineng Gong - 知能功 harjoituksen, jonka sanotaan kehittävän ihmisen tietoja käsitteleviä prosesseja kuten muisti, oppiminen, ajattelu, havaintokyky, luovuus, ongelmaratkaisukyky ja tarkkavaisuus.

Kauko aloittaa aamut erilaisilla harjoituksilla ulkoisen ja sisäisen universumin yhdistämisestä.

Tarkempi ohjelma ja enempi infoa taas lähempänä, tiedossa jälleen monipuolinen ja mukava viikonloppu Pohjois Savon sydämessä 😊

Paikka: Vesanto

Hinta: 180€

Tiedustelut: Kauko 0400485994; uusoksa@hotmail.com

Yöpyminen mökeissä järven rannalla 35€/yö, niihin sitovat varaukset toukokuun alkuun mennessä.

Tanida Warabilla on yli kolmenkymmenen aktiivisen vuoden kokemus Qigongista. Tänäkin päivänä hän opettaa laaja alaisesti qigongia ikähaarukalla 20-90 vuotta.

Hänen qigong maailmaan saapumisensa syy oli yksinkertaisesti työperäinen fyysinen stressi niskassa ja hartioissa, johon liittyi myös tinnitus, aivosumu ja pahoinvointi.

Pienellä palkallaan hän ei katsonut voivansa käydä riittävän usein anmo-hieronnassa, joten hänen oli yritettävä kotikonstein auttaa terveyttään. Tunnetussa Kateigaho lehdessä oli artikkeli qigongista harjoitusohjeineen ja vain sitä kokeilemalla hän yllätyksekseen pääsi eroon pitkä aikaisesta vaivastaan kuin noin vain, ja siitä lähtien hän on harjoittanut qigongia.

Varsinaisen Qigong harjoittelun Tanida san aloitti Mestari Takashi Tsumuran Kansai Qigong Yhdistyksen Birds Building luokassa Kobessa. Tsumura Sensei oli Kiinassakin hyvin tunnettu qigong piireissä, ja luomien suhteidensa kautta antoi mahdollisuuden oppia paitsi kuuluisilta qigong- ja taistelulajien harjoittajilta Kiinasta, myös qigong-tutkijoiden ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen mestareilta.

Vaikka Tanida san on opiskellut useiden mestarien ohjauksessa, on hänen qigongin perustana Tsumura Sensein Qigong. Muiden mestarien ja tyylisuuntien ohella Tsumura Sensei esitteli Mestari Pan Houchengin sekä koko Terveys Qigong systeemin Japaniin. Nämä kaksi ovat Warabi Tanidan opetuksen kaksi pääsuuntaa. Kuvissa ensin Terveys Qigong Kultamitalisti Beijingissä, sitten Terveys Qigong porukkaa sekä kolmannessa Hunyuan Taiji, Neidan Qigong, Hunyuan Gong, Dantian Gong ja Cai Qigong mestari Pan Houcheng vasemmalla.

Monipuolinen Qigong viikko Viljandissa 8.-12-7-2024

Hamano Sensei Japanista on mukana tämän vuoden Neidan ja Qigong Symposiumissa. Jos kiinnostaa, varaa kalenteriisi aikaa 26.7.-9.8. välisenä aikana. Ohjelma tarkentuu tähän pikku hiljaa :-)

Tiedustelut minulle uusoksa@hotmail.com ja/tai 0400485994

Aika: 26.7.  18.00-20.00

        27.7.  10.00-12.30 ja 14.00-16.30

        28.7.  10.00-12.30 ja 13.30-15.30

Hamano Sensei kirjoitti väitöskirjansa aiheesta "Tutkimus "ki(qi)":stä kliinisen psykologisen näkökulman kautta". Häneltä on julkaistu mm:

2008 “Awakening Natural Mind-Body Spectrum”

2009 “Basic Training for the Practice of Clinical Psychologist”  

2017 “Japanese Psychotherapy: Body-Oriented Psychotherapy” 

Hamanolla on ollut psykoterapian vastaanotto vsta 1988. Qigongia hän on opettanut 1995 alkaen.

Vielä ihan hieman Mestari Hu:sta: Lokakuussa 1959 mestari Hu osallistui Qi Gongin kansalliseen kokoukseen Beidaihessa. Kokouksessa hän esitteli oman kokemuksensa Qi Gong -harjoittelusta kymmenien vuosien ajalta sekä dynaamisen, että staattisen Qi Gongin alueelta. Erityisesti hän keskittyi ns. spontaanin Qi Gongin vaikutukseen hoidossa ja kuinka hän ensimmäisen kerran sovelsi Qi Gongia kliinisesti. Mestari Hun esitys ja hänen teoksensa "Qi Gong" vaikuttivat suuresti Qi Gong ympyröihin. Aiemmin Qi Gongille ei ollut yhtenäistä termiä, ja jokaisella koululla oli oma. 50-luvun alussa mestari Hu Yao Zhen yhdessä Liu Gui Zhenin ym kanssa päätti standardoida termin "Qi Gong" edistääkseen sen popularisointia. Pian sen jälkeen Qi Gong oli kaikkien tiedossa. Mestari Hu Yao-Zheniä kutsutaankin siksi "nykyaikaisen Qi Gongin isäksi" ja "ihmeitä tekeväksi lääkäriksi".

Qigong Viikonloppu Viljandissa.

Kiyoshi Hamano

Kauko Uusoksa

Ohjelma tarkentuu myöhemmin. Tiedustelut: eve@notafe.ee

Kauko uusoksa@hotmail.com  0400485994

Paikka: Eve Stuudio, Viljandi

Aika: 2.8.  18.00-20.00

        3.8.  10.00-12.30 ja 14.00-16.30

        4.8.  10.00-12.30 ja 13.30-15.30

Hinta: 125€

Yöpyminen: Salimajoitusmahdollisuus, makuualusta ja makuupussi mukaan 10€/yö; oma majoitus

Tiedustelut: Kauko; 0400485994, uusoksa@hotmail.com

Hamano Sensei kirjoitti väitöskirjansa aiheesta "Tutkimus "ki(qi)":stä kliinisen psykologisen näkökulman kautta". Häneltä on julkaistu mm:

2008 “Awakening Natural Mind-Body Spectrum”

2009 “Basic Training for the Practice of Clinical Psychologist”  

2017 “Japanese Psychotherapy: Body-Oriented Psychotherapy” 

Hamanolla on ollut psykoterapian vastaanotto vsta 1988. Qigongia hän on opettanut 1995 alkaen.

Vielä ihan hieman Mestari Hu:sta: Lokakuussa 1959 mestari Hu osallistui Qi Gongin kansalliseen kokoukseen Beidaihessa. Kokouksessa hän esitteli oman kokemuksensa Qi Gong -harjoittelusta kymmenien vuosien ajalta sekä dynaamisen, että staattisen Qi Gongin alueelta. Erityisesti hän keskittyi ns. spontaanin Qi Gongin vaikutukseen hoidossa ja kuinka hän ensimmäisen kerran sovelsi Qi Gongia kliinisesti. Mestari Hun esitys ja hänen teoksensa "Qi Gong" vaikuttivat suuresti Qi Gong ympyröihin. Aiemmin Qi Gongille ei ollut yhtenäistä termiä, ja jokaisella koululla oli oma. 50-luvun alussa mestari Hu Yao Zhen yhdessä Liu Gui Zhenin ym kanssa päätti standardoida termin "Qi Gong" edistääkseen sen popularisointia. Pian sen jälkeen Qi Gong oli kaikkien tiedossa. Mestari Hu Yao-Zheniä kutsutaankin siksi "nykyaikaisen Qi Gongin isäksi" ja "ihmeitä tekeväksi lääkäriksi".